艾灸是一种在人体的穴位或特定部位进行熏灼给予温热刺激达到防治疾病的疗法。当寒邪、湿邪侵入机体，导致脘腹冷痛、手足冰冷等症状时可用艾灸熏蒸，有祛湿散寒的作用。当气血凝滞，经络受阻时，艾灸相应的穴位，还可以疏通经络，调和气血。此外，阳气虚弱不固可导致脱肛、崩漏、久泄久痢等病症，进行艾灸，还可以温阳益气，升阳举陷，达到改善上述病症的目的。

适宜人群

阳气衰弱者、风寒湿痹者、经闭者

禁忌人群

外感温病者、阴虚内热者、实热证者

不宜同食

食用方法

使用方法

无瘢痕灸:患者保持身体平直，选定穴位，用少量油脂先涂抹于待灸穴位的表面，将艾柱黏置于选定的穴位上，点燃，待烧至患者稍微觉得烫时，用镊子夹掉，再重新更换艾柱。

隔姜灸:取一块生姜，切成0.2-0.3厘米的厚度，并将其放于穴区，点燃艾柱，放于姜片上，待患者局部有灼痛感时，略微提起姜片或者更换艾柱再施灸。

回旋灸:将点燃的艾条置于距离皮肤3cm的位置，平行往复左右移动或者反复旋转，使皮肤产生温热感，一般可以灸20-30分钟。