瓜子是向日葵的种子，瓜子成熟后可以当做零食，也可以用来榨油，养殖向日葵时，需要让其接受充足的光照，可以将向日葵放置在能够照射到阳光的地方，也需要根据植株生长状态进行浇水，还需要每隔一年为向日葵更换一次盆土。

瓜子是向日葵的种子，向日葵是一年生草本，它的花期在每年的7-8月份，果期在每年的8-9月份，向日葵的种子又名葵花籽，瓜子味香可口，可以食用，并且它体内含油量较高，也可以用来榨油，具有较高的经济价值。

向日葵是喜阳植物，在养殖向日葵的过程中，需要将其放置在光线明亮的地方，让其接受充足的自然光照，使向日葵的茎叶生长旺盛，并且也需要将环境的温度控制在15度-25度之间，因为向日葵适宜在温暖的环境中生长。

养殖向日葵时，需要根据植株的生长状态进行浇水，在向日葵旺盛生长期，需要每隔三天浇一次水，使盆土湿润，为向日葵提供生长所需要的养分，而在向日葵开花结果时，需要每隔每隔6-7浇一次水，使向日葵的结果数量增多。

养殖盆栽向日葵时，需要在每年春季的时候为其更换一次盆土，土壤可以选择排水性和透气性较为良好的腐殖土壤，也可以在土壤中施加足够的基肥，增加土壤的肥力，还需要为向日葵提供底部具有较多排水孔且空间较大的花盆。