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怎样判断是胃炎还是肠炎

通常根据临床表现即可以进行判断，如果患有出现食欲不振，反酸反胃，反流嗳气，烧心，恶心呕吐，上腹不适隐痛或者灼热样痛，进食或碱性食物都可以使病痛缓解服用促进动力的药和抑制胃酸分泌症状减轻或消失，多属于胃炎表现，如果患者出现脐周或下腹两侧疼痛，大便不成形或者出现腹泻，并且多于饮食不当，则多属于肠炎的症状。

肠胃炎吃什么食物好

肠胃炎的饮食原则是吃清淡易消化的新鲜食物，不要太饿或太饱，不要吃太硬、生冷、油腻、过火的产品。多吃含有较少纤维的蔬菜和水果。如苹果、梨、香蕉等。多吃富含蛋白质和维生素的食物。如鸡蛋、牛奶、肉类、鱼虾、豆腐、豆浆、胡萝卜、莲藕等蔬菜。可以吃小米红枣粥、山药粥、扁豆粳米粥、细面、软饭、细面等可以保护胃黏膜的主食。