百事通!喝绿茶有没有降火的功效? 绿茶喝多了有什么副作用?
来源:创业网 发布时间:2022-06-30 05:35:40


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喝绿茶有没有降火的功效

绿茶性寒在上火的时候是可以用喝绿茶的方式来降火的。但是要是吃药的话也最好不要和绿茶,因为茶水会影响到药物的药效。在空腹的时候也不要绿茶,饭前或饭后不要立即使用茶饮,不然会影响到胃肠道的消化吸收。

绿茶喝多了有什么副作用

正常饮用正常绿茶是几乎没有副作用的,但绿茶未经发酵,性凉,脾胃虚寒者不宜多喝。

大量饮用浓茶后会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症,有的甚至还会引起十二指肠溃疡。

研究表明,绿茶越浓,对铁吸收的阻碍作用就越大,特别是餐后饮茶更为显着。经期女性面对着大量的血液流失,与此同时,人体合成血红蛋白的重要元素—铁也大量流失,轻易造成缺铁性贫血。

据研究,绿茶中较多的鞣酸也会加重便秘症状,由于鞣酸具有收敛作用,可使肠蠕动减慢,进而导致大便滞留在肠道。

浓茶致使血压升高和心力衰竭。浓茶中的咖啡因,能致使人体心跳加快,从而使血压升高。同时,浓茶液大量进入血管,能加重心脏负担,产生胸闷、心悸等不适症状,加重心力衰竭程度。

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