(资料图)
苦菜和什么一起吃最好
1、猪肉
苦菜与猪肉炒食，有清热解毒，滋阴润燥的功效，适用于阴虚咳嗽、消渴、痢疾、黄疸、痔漏、便秘等病症。
2、猪肝
苦菜与猪肝同食，可为人体提供丰富的营养成分，具有清热解毒、补肝明目的功效，经常食用有利于防治癌症。
吃苦菜要注意什么
1、苦菜与蜂蜜都是凉性食品，二者共食，易导致腹泻。
2、苦菜性寒，脾胃虚寒者忌食。
来源：零售网 发布时间：2022-07-13 16:34:24
标签： 苦菜和什么一起吃最好 吃苦菜要注意什么
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