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芦荟怎么吃才好吃

1、准备一片厚而大的新鲜芦荟叶，去刺后去掉果冻去皮，用热水烫一下，放入冷水中冷却，切成3毫米大小，加入盐和味精，加少许生抽(酱油)，喜欢甜的可以加少许白糖直接食用。

2、将5cm长的新鲜芦荟叶洗净，去刺，加入柠檬拌匀，加2/3杯水搅拌均匀，再加入冰块和柠檬。添加蜂蜜更容易填充。

3、鲜芦荟叶3厘米，海蜇皮20克，黄瓜3厘米，加香油醋3勺。将芦荟叶用开水烫一下，切成可以看到果冻的圆形;用水去除海蜇皮上的盐分;把黄瓜切成丝。将上述材料放在盘子里，淋上香油醋，即可食用。

芦荟如何取汁

取新鲜的芦荟叶，洗净(最好用刷子)，去掉叶子两边的刺。然后去除芦荟叶的上下两层皮，最好用锋利的刀片。然后用水冲洗凝胶半分钟，目的是去除凝胶表面对皮肤有刺激作用的大黄素。接下来，将上述处理好的凝胶放入榨汁机中榨，榨干后用纱布滤去残渣，即得芦荟汁。