肉苁蓉喝多久有效果

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具体见效时间因人而异。

每个人体质不一样，对药效的吸收程度也不一样，所以无法明确具体的见效时间。

一般来说，若肉苁蓉作为某种疾病的治疗，如：男性阳痿早泄、女性月经不调、老年性便秘等症，需要的时间就比较短，一般治疗时间从7天到1个月不等，具有治疗时间应咨询医生;若将肉苁蓉作为保健药材服用，用于提高免疫、延缓衰老、护心护脑等，则需要较长的时间才能见效。

注意：肉苁蓉虽然无明显的毒副作用，但是它毕竟是一种中药材，不可长期服用，如过量服用可能会导致体内虚火上炎，引起口腔溃疡、咽喉疼痛等一系列上火症状，在服用肉苁蓉前，应当咨询专业医生。

肉苁蓉哪些人不能吃

1、阴虚的人

肉苁蓉主要是温补肾阳的，而对于肾阴虚的人来说，食用肉苁蓉既不会改善症状，甚至还有可能会加重手足心热、潮热盗汗等阴虚的症状。

2、湿热的人

肉苁蓉是温性的药物，人体食用后会使身体热气增加，而对于有热气的人来说，食用肉苁蓉后可能会加重实热上火的症状。

3、脾虚腹泻的人

肉苁蓉有润燥滑肠的作用，正常体质的人食用可以帮助消化，润肠通便，一定程度上可以预防便秘的发生，而对于脾虚腹泻的人来说，食用肉苁蓉只会加重腹泻的症状。